LA THERAPIE DE COUPLE

27-01-2023

L’amour joue un rôle primordial dans une relation de couple, à laquelle s’ajoutent des valeurs communes comme le respect, la confiance, la complicité qui sont les bases fondamentales à établir pour l’épanouissement de chacun et l’harmonie du couple.

Vous souhaitez former ce couple solide car vous vous aimez et vous espérez que cela dure toute votre vie. Mais vous vous questionnez sur la pérennité de votre relation et n’arrivez plus à retrouver les moments complices des premiers jours et le plaisir d’être ensemble.

QUAND ET POURQUOI CONSULTER UN THERAPEUTE DE COUPLE

Vous rencontrez des difficultés à communiquer et les sources de tension sont multiples : l’argent, les enfants, la belle-famille, la jalousie… Vous avez du mal à instaurer un dialogue constructif, vous vous plaignez souvent de lassitude, de monotonie ou d’un manque d’affection et d’attention. Votre conjoint vous a trompé et vous ne lui faîtes plus confiance. Vous ne vous supportez plus, vous n’avez plus de vie sexuelle.

Vous savez au fond de vous qu’il y a un problème mais vous n’arrivez pas à l’identifier, vous ne savez pas comment agir et vous ne savez plus quel comportement adopter avec votre partenaire. Vous avez envie tous les deux de vous en sortir mais vous avez tout essayé et vous sentez que c’est le moment de franchir le pas.

LA METHODE DE LA THERAPIE DE COUPLE

Votre thérapeute est là pour vous aider, vous écouter avec bienveillance et non-jugements et il est là pour vous dédier un espace neutre dans lequel vous pourrez vous exprimer librement et en toute confiance.

Votre thérapeute vous permettra de réapprendre à vous parler, à vous écouter, à regarder différemment votre partenaire, à dire à l’autre ce que vous ressentez, ce que vous lui reprochez avec des mots que vous avez du mal à formuler, ou encore lui exprimer vos attentes et vos désirs.

Je vous rappelle que vous êtes deux individus à part entière et mettre en relation ces deux thèmes individuels permettra de mettre en lumière les attentes propres à chacun mais aussi de regarder en tant que telle cette troisième entité qu’est votre couple pour en comprendre son fonctionnement et sur quelles bases il s’est construit.

La thérapie permet aux deux partenaires de communiquer autrement de se réaffirmer et de reconstruire leur couple sur de nouvelles bases, moins infantiles, plus lucides, pour avancer à deux sur le même chemin. Il vous indiquera par la suite, des pistes pour prendre soin de votre couple et le faire évoluer.

L’ACCOMPAGNEMENT COMPREND :

Des séances de couples pour permettre de dénouer les problématiques et s’entendre à nouveau comme au premier jour.

Des séances individuelles pour comprendre l’histoire de chacun ce qui vient troubler le fonctionnement du couple et permettre à chacun de se réapproprier sa part de responsabilité.

Il arrive également que la thérapie scelle la fin d’une union et paradoxalement les accompagner vers une solution retenue par le couple, la séparation, et les aider à surmonter cette épreuve avec sérénité.

Il est essentiel que les deux partenaires s’investissent pleinement dans cette thérapie de couple. C’est une démarche réfléchie qui consiste à se libérer des souffrances personnelles d’être entendu et compris. De comprendre ce qui fait défaut dans le fonctionnement du couple afin de retrouver plus de souplesse et de fluidité dans les échanges et la liberté à chacun d’être soi et sa juste place.

Accédez à votre séance : https://www.samah-labidi-therapeute-toulon.fr/therapie-de-couple-toulon

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